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환절기감기 목 관리에 좋은 대추 생강차 만들기 안녕하세요! 은콩입니다 ㅎㅎ아침저녁으로 찬 바람이 불면서 목이 칼칼하고 건조해지는 분들 요즘 정말 많으시죠? ㅠㅠ저도 아이 등원시키고 오면 목 안쪽이 따끔거리고 아파서환절기 건강 챙기려고 바로 냉동실 속 재료들을 꺼냈어요.주름 속 먼지까지 싹 잡는 세척법✨재료는 건대추 10개에서 12개,생강 20g 정도 준비했어요.물은 1.5L를 부어줄 거랍니다.**대추는 주름 사이 먼지가 많으니찬물에 10분 정도 담가둔 뒤 부드러운 솔로 팍팍 닦았어요.생강은 숟가락으로 껍질을 벗겨 얇게 편으로 썰어주면 돼요 ㅎㅎ버리지 말고 쏙쏙 챙기는 대추씨 비법?! 🤫대추는 씨를 중심으로 돌려깎아살과 씨를 분리해 주었답니다.여기서 특급 비법 하나 있어요!대추씨를 함께 넣어야 국물이 텁텁하지 않고 깔끔해지거든요.영양과 깊은 향도 듬.. 2026. 10. 26.
냉장고재료로 만드는 간단한요리 만두피딤섬 주말 점심마다 식구들 밥 챙기느라냉장고 문을 몇 번씩 열어보게 되죠.애매하게 남은 고기와 자투리 야채로뭘 만들지 고민하다가 문득 방송 생각이 났어요.정지선 셰프님이 나오는 방송을 보면서정말 먹음직스럽다 감탄하곤 했거든요ㅎㅎ집에서도 손쉽게 근사한 분위기를 내보고 싶어서냉장고 털이 겸 딤섬 만들기에 도전해 봤습니다.냉동실 털어서 준비한 착한 재료들?! 🧺따로 장을 거창하게 볼 필요 없이냉장고에 있는 재료들을 탈탈 털어봤어요.시판 만두피나 라이스페이퍼만 챙기면초간단 홈메이드 딤섬 준비 끝이랍니다. 다진 돼지고기나 소고기 한 줌에냉동실 속 칵테일 새우를 꺼내주세요✨부추, 양파, 버섯, 당근 같은 자투리 야채를칼로 잘게 다져서 볼에 모아 담아주시면 돼요.간장 1스푼, 맛술 반 스푼, 참기름 1스푼과다진 마늘 반.. 2026. 10. 26.
테슬라 스페이스 X 합병설 재점화 로드스터 시연 성공 다들 하루 잘 보내고 계신가요?! 💖 요즘 살림하고 육아하다 보면 하루가 순식간에 지나가서 세상 돌아가는 소식을 놓칠 때가 정말 많더라구요. 저도 아이 낮잠 재우고 커피 한잔 마시면서 잠깐 휴대폰을 보다가 진짜 입이 떡 벌어지는 깜짝 뉴스를 발견했답니다. 자동차가 바닥에서 붕 떠오르는 영상을 보는데 영화 속 한 장면인 줄 알고 두 눈을 의심했지 뭐예요! 바로 많은 분들이 관심을 두고 계시는 테슬라 스페이스 X 관련 소식이에요 ㅎㅎ공중으로 붕 뜬 스포츠카라니 실화인가요?! 🚀이번에 일론 머스크가 이끄는 테슬라에서 우주선에 들어가는 기술을 쏙 접목한 신형 로드스터 시연을 멋지게 성공시켰더라구요. 텍사스주 맥그레거 시험장에서 진행된 이번 로드스터 시연 행사에서는 차가 공중에 붕 뜨는 공중 부양 기술을 직접.. 2026. 10. 22.
간장게장·양념게장 만드는 법, 집에서 만드는 황금비율게장 안녕하세요!! 은콩입니다🐷💗집에서 게장을 만들 때는 꽃게 손질과 양념 비율이 궁금해지는데요. 오늘은 간장게장 만드는 법과 양념게장 만드는 법을 함께 정리해 보려고 해요. 간장물 만들기와 양념장 배합부터 각각의 숙성·보관 방법까지 순서대로 살펴볼게요아래 재료는 각각 꽃게 1kg 기준이며, 큰술은 계량스푼 15ml 기준이에요.​​간장게장 재료​• 꽃게 1kg• 물 600ml• 진간장 300ml• 설탕 4큰술• 양파 1/2개• 대파 1대• 마늘 8알• 생강 3~4쪽• 청양고추 1~2개​양념게장 재료​• 꽃게 1kg• 고춧가루 8큰술• 진간장 6큰술• 액젓 1큰술• 다진 마늘 2큰술• 설탕 2큰술• 올리고당 3큰술• 다진 생강 1/2작은술• 양파 1/2개• 대파 1/2대• 통깨• 청양고추 1개​ ​1. .. 2026. 10. 21.
2026년 장애인연금 인상, 최대 44만원 지급 장애인연금 2.1% 인상… 1월부터 월 최대 43만 9,700원 지급2026년 장애인연금 인상 내용, 지급 구조, 대상자 기준, 신청 방법까지 한 번에 정리2026년 1월부터 장애인연금이 전년 대비 2.1% 인상되면서, 중증장애인을 대상으로 월 최대 43만 9,700원이 지급된다. 이번 인상은 단순한 숫자 조정이 아니라, 매년 반복되는 물가 상승과 생계비 부담을 반영한 결과로 해석할 수 있다. 특히 기초생활비 비중이 높은 중증장애인 가구에게는 체감도가 적지 않은 변화다. 장애인연금, 왜 매년 인상될까?장애인연금은 단순 복지 지원금이 아니라, 소득보전 성격의 공적 급여다. 매년 인상 여부와 인상률은 다음 요소를 종합해 결정된다. 1. 전년도 소비자물가상승률2. 저소득 장애인 가구의 생계비 변화3. 국가.. 2026. 1. 9.
2026년 지원정책 아이돌봄 서비스 지원대상 ,이용시간 총정리 2026년 출산‧육아 지원정책 변화: 아이돌봄 서비스 지원대상과 이용시간 총정리2026년 대한민국 정부는 저출산 극복과 육아 부담 완화를 위한 종합 정책의 일환으로 아이돌봄 서비스 지원을 확대했습니다.기존의 기준과 혜택이 일부 개편되어 지원 대상 확대, 소득 기준 완화, 이용시간 확대, 추가 수당 신설 등 실질적인 혜택이 강화된 것이 특징입니다.이 글에서는 특히 지원대상과 이용시간 기준을 중심으로 핵심 내용을 체계적으로 정리합니다. 📍 1. 아이돌봄 서비스란 무엇인가?아이돌봄 서비스는 정부가 일정 부분 비용을 지원하는 방문형 돌봄 서비스로서, 전문 교육을 받은 ‘아이돌보미’가 가정에 방문해 부모가 일하거나 필요한 시간 동안 아동을 돌봐주는 제도입니다. 정부 주도형 복지정책으로 부모의 경제활동을 지원하며.. 2026. 1. 4.